气虚的饮食注意什么?

我一直有点气虚,有时候头晕,想咨询一下,气虚的饮食注意什么?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

注意休息,多吃补品营养品,平时加强锻炼,养成良好的生活方式。

气虚表现为面色苍白,呼吸短促,浑身乏力,头晕等症状。

气虚表现为面色苍白,呼吸短促,浑身乏力,头晕等症状。

气虚的人是脾引起的,忌饮酒、抽烟,不能使用槟榔,薄荷,大蒜等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部