建义每种鱼都要吃些才好，毕竟营养要全面才最好，可以适当多吃些海里面的鱼，这样可以多补充一些矿物质元素哦
鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，所以可以有效地供应胎儿生长发育
鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，所以可以有效地供应胎儿生长发育
鲤鱼鲫鱼黑鱼带鱼都不错。怀孕后，最好多吃一些深海的鱼身上的鱼对大脑的发育有很好的作用，金枪鱼、牡蛎、海鲈、比目白鳕鱼
孕妇能吃什么鱼比较好
本人是一个怀孕4个月的孕妇，在怀孕期间想吃鱼，吃些什么比较好？在吃的时候要注意什么？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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