不要刻意的用手去按压甲状腺。不要经常保持同一动作过久，经常转动一下脖子。
颈部如果出现了会滑动的包块的话，颈部包括颈部肌肉，甲状腺，气管，血管，颈椎等一些组织和器官。如果摸到的包块会滑动的话，那么考虑这个包块属于良性的组织，如果是长在甲状腺部位，不排除可能是触摸到了正常的甲状腺组织。
脖子里面有个包会滑动
我洗澡的时候发现脖子上有一个包，而且用手按动的时候可以滑动，这是怎么回事？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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