可以适当的吃些碱性的食物,养成良好的作息习惯和生活习惯,不暴饮暴食。胃经常出现反酸,也有一部分人是胃癌的前期表现。胃癌发生原因,主要是和饮食结构有关,也有一部分人是由于良性溃疡所导致的,或者息肉出现恶变。