注意可以口服活血通经的药物,可以通过减少低头时间,适度颈部屈伸、旋转、舒展功能锻炼方法恢复正常,也可以尝试热敷、按摩理疗方法来缓解病情。
颈椎突出和增生可以做适当牵引,如果做了以后没感觉不舒服的话可以配合针灸推拿理疗,适当牵引可以缓解神经压迫症状。
注意可以口服活血通经的药物,可以通过减少低头时间,适度颈部屈伸、旋转、舒展功能锻炼方法恢复正常,也可以尝试热敷、按摩理疗方法来缓解病情。
颈椎突出和增生可以做适当牵引,如果做了以后没感觉不舒服的话可以配合针灸推拿理疗,适当牵引可以缓解神经压迫症状。