尽量不要用力提重物或者做用力手上抬、外展的动作,饮食要清淡营养。可以做乳腺超声检查,假体隆胸就是将硅凝胶假体植入乳房内,从而达到丰满乳房的作用,乳腺彩超适合乳腺的囊实性肿物区分,可以见肿物血运的分布状况。