避免受凉,因为受凉之后会导致肩关节周围血液循环出现减慢,导致肩周炎症状加重。有可能是颈椎病导致的,颈椎病压迫到右侧的神经根,从而出现了右侧肩膀酸痛的现象,是肩周炎导致的,右侧肩周肌腱或韧带出现了粘连,从而出现了肩关节的疼痛。