平时要注意多休息，不要干重体力活，而且不要熬夜，保持充足的睡眠，都是有利于改善一下。适当的增加一些运动，特别是有氧运动。
心率正常但是胸闷心慌，可能是因为情绪紧张，身体过度劳累等等导致，或者是可以再检查一下胸部CT，看一下这个肺部是否有问题。
心率正常但是胸闷心慌
我这几天经常性的胸闷心慌，而且睡不着觉，在医院检查心电图，心率是正常的，医生说没事。为什么心率正常但是胸闷心慌呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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