西瓜降血压吗

我今年55岁,得高血压已经3年多了,血压一直忽高忽低的没控制得太好,今天早上出去锻炼的时候,听别人说西瓜有降压作用,我想问问西瓜降血压吗?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

建议平时多喝水,低盐低脂饮食,戒烟忌酒,多做运动,增加血容量。

西瓜有降血压的作用,西瓜中含有一种瓜氨酸的成分可以辅助降血压,但降血压的主要方式还是降压药。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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