枸杞泡水会上火吗

提问时间： 名医问答 9399 次阅读
老婆说男的喝枸杞好，天天给我泡水，我这两天怎便秘呢，请问，枸杞泡水会上火吗？
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

健康的成年人用枸杞子泡水喝的话，每天20个左右比较合适，如果像起到治疗的效果，每天可以吃30g左右。

枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。

枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
怀孕乳头会疼吗？ 瘦腿抽脂术价格多少 孕晚期胎儿动的频繁 妊娠纹按摩手法 吃粗粮的好处是什么？ 膨体垫下巴 怀孕4个月还会胎停吗 21三体综合症1:270 打黄体酮有危害吗 腰椎打钉后多久能下床和骑自行车
相关推荐
首页 顶部