休息制动，最好能够网上或者医院里配一个手指头的夹板，把手指固定在伸直位，尽量让手指不要用力，也不要在锻炼伸屈的活动了，一般休息制动大概三周到一个月左右。
肌腱的表面包着腱鞘，腱鞘内有滑液，平时正常的肌腱在腱鞘内活动，而如果用力过度，或者长时间从事某一项用力的动作，会导致肌腱的局部炎症，从而会导致肌腱肿胀，外面的腱鞘仍然是这么大，也就是说管子没变粗，但是内容物变大了，那么摩擦阻力也就增大了。
什么是手指腱鞘炎
前两天我手指头基本上已经无法弯曲了，他们告诉我，这是腱鞘炎，那么什么是腱鞘炎？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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