建议你一定要注意自己卫生清洁,不要吃辛辣的食物,平时一定要清淡的饮食,不要做剧烈的运动,好好的休息。你好,宫颈纳氏囊肿是慢性宫颈炎的一种,就是炎症阻塞宫颈管腺体开口,粘液不能出来所造成的一个囊种,如果没有症状不需要治疗的,定期复查就可以。