保持平和心态,急性期卧床休息,采取舒适体位,尽可能保持关节的功能位置,必要时给予石膏托、小甲板固定,避免疼痛部位受压。
肘关节弯曲时有一根活动是肘部关节延伸。肘关节延伸角大于90度。可以支撑桌上的肘关节,防止垫下疼痛,用手握住重物,用重物慢慢打开肘关节。
保持平和心态,急性期卧床休息,采取舒适体位,尽可能保持关节的功能位置,必要时给予石膏托、小甲板固定,避免疼痛部位受压。
肘关节弯曲时有一根活动是肘部关节延伸。肘关节延伸角大于90度。可以支撑桌上的肘关节,防止垫下疼痛,用手握住重物,用重物慢慢打开肘关节。