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患者提问

螃蟹吃了会长胖吗

我最近在减肥,不能吃很多东西,请问螃蟹吃了会长胖吗?
医生回答
医生回答时间:2018-12-06 10:29
崔琳静医生
崔琳静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院 三甲
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病情分析

螃蟹是一种在生活中比较常见的美食,深受广大人民的喜爱的,螃蟹热量不高的。

螃蟹是一种在生活中比较常见的美食,深受广大人民的喜爱的,螃蟹热量不高的。

螃蟹吃多了不会胖,因为螃蟹里主要是蛋白质,不含脂肪,蟹肉胆固醇也不多,所以不会增胖。

意见建议

蟹黄胆固醇比较高,减肥期间可以少吃,另外注意饮食的清淡合理,多做运动

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