可以通过外服膏药理疗的方式缓解症状,平时注意清淡饮食,多喝水,饮食多样化,不要熬夜,多休息。如果在深部,肋骨边缘没有压痛,考虑是脾脏的原因引起的问题,如果有压痛,考虑是肋软骨炎,需要做CT或者B超明确情况。