在日常生活中则应该注意面部清洁,每天用温水洗脸,避免熬夜,饮食清淡。额头粉刺还没有完全形成炎症,可能只是白头粉刺或者是黑头粉刺,这时候可以适当的外涂抗角化类的药膏就可以。如果已经产生了一定的炎症反应,可以外涂消炎类的药膏。