注意休息尽量少活动，没有消肿之前，尽量不要按揉损伤局部，注意防寒保暖。
关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
扭伤24小时之内进行冰敷，超过24小时后尤其超过48小时之后可以采取热敷；同时把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
脚扭伤之后可不可以热敷和冷敷
公司前几天搞活动，我不小心把脚扭伤了，脚扭伤之后可不可以热敷和冷敷？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
接触性出血颜色是什么样
下一篇
前列腺癌骨转移的症状有哪些
接触性出血颜色是什么样
冰点脱毛周期
老人心肌缺血怎么治疗？
体检抽血化验能查出什么
如何修复宽的双眼皮
前列腺癌骨转移的症状有哪些
脖子长痘痘是淋巴癌吗？
肺炎吃什么消炎药
酒后头疼怎么办？
脸上长痘痘怎么快速好
小儿肠胃感冒呕吐按摩哪里？
名医问答
2019-01-07
全脚膝盖到膝盖都是冰凉的什么原因
名医问答
2019-11-11
怀孕痉挛是什么意思啊
名医问答
2019-03-25
脸上打去皱针的后遗症
名医问答
2019-10-23
龟头炎尿常规能查出来吗？
名医问答
2019-01-09
一年吃几次紧急避孕药是正常的？
名医问答
2019-01-10
男生睾丸炎怎么引起的
名医问答
2019-10-23
静脉曲张引起腿上肉腐烂应该怎么办
名医问答
2019-11-17
激光脱毛之后发红是什么原因呢
名医问答
2019-10-24
上颌骨囊肿手术后骨粉漏出来了怎么办
名医问答
2019-10-15
手术后肌肉钙化怎么治疗
名医问答
2019-11-17
激光去除黑眼圈要多少钱
名医问答
2019-10-24
大腿和屁股连接处疼痛是怎么回事
名医问答
2019-10-15
孕中期肚子两侧隐隐痛
名医问答
2019-09-13
尿道内刺痛流脓好治吗
名医问答
2019-10-24