要做的是规律作息，按时睡觉，不熬夜，不过度用眼，情志舒畅，不要房劳过度。
早上消除黑眼圈，用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，促进眼部周围的血液循环，迅速排除眼周毒素，达到消除黑眼圈的状况，每次3-5分钟，每天睡前一次，并且湿敷过后用眼霜按摩吸收。黑眼圈大部分是由于劳累、休息不好或者是局部受到挤压等导致局血液阻滞。
早上快速消除黑眼圈
我经常性的睡眠不足，劳累过度，最近一段时间黑眼圈特别严重，早上快速消除黑眼圈？
南方医科大学南方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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