吃巧克力会胖吗?

我晚上有时候吃巧克力的,有时候不吃巧克力的,那会不会胖啊?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

这个是最好是少吃,注意宝华黄总吉,养成良好的生活习惯。

一般巧克力含的热量是比较高的,所以吃多了会容易发胖的。

一般巧克力含的热量是比较高的,所以吃多了会容易发胖的。

有可能发胖的,不要吃太多了,如果吃太多,有可能多余的能量会储存起来,引起长胖的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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