注意休息，合理饮食，然后易选用硬板床来睡觉，尽量的卧床，不要劳累。
引起腰痛的原因有很多，由于软组织损伤，病理性损伤，结构异常，全身代谢和内分泌紊乱，姿势不良等都有可能引起。
引起腰痛的原因有很多，由于软组织损伤，病理性损伤，结构异常，全身代谢和内分泌紊乱，姿势不良等都有可能引起。
如果是老年人的话，建议您去医院就诊检查，拍一个腰椎的片子，看看是否有腰椎疾病。
腰疼腿软无力怎么回事
父亲老说他最近几天有点腰疼，而且还全身没力气，想问一下，腰疼腿软无力怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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