保持头部的清洁卫生,不要用不适合的洗发水,避免过度劳累,合理饮食等。
专家认为患者应多吃富含维生素的食物。遗传是导致脱发的一个主要因素,遗传性脱发患者饮食调养也非常重要,尤其是多吃富含维生素A的食物,可以帮助维持上皮组织功能和结构,避免头发根部营养失衡。
保持头部的清洁卫生,不要用不适合的洗发水,避免过度劳累,合理饮食等。
专家认为患者应多吃富含维生素的食物。遗传是导致脱发的一个主要因素,遗传性脱发患者饮食调养也非常重要,尤其是多吃富含维生素A的食物,可以帮助维持上皮组织功能和结构,避免头发根部营养失衡。