平时注意保暖,增生部位可以进行热敷,不要做剧烈运动,不要搬运过重的物品。
骨质增生只要热敷都是可以的,不过陈醋并没有什么治疗效果,可以尝试进行手术治疗,平时注意保暖,疼痛难忍时,可以服用止疼药进行缓解。