多吃富含蛋白质和钙的食物，保持健康的生活规律。
你的很可能是甲营养不良，因为它表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。
你的很可能是甲营养不良，因为它表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。
手指甲凹凸不平这种情况，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲营养不良。
指甲有凹凸不平是怎么回事
我的大拇指指甲凹凸不平，已经好长时间了很影响美观，是怎么回事啊？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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