不要长时间站立久坐适当的运动可以用温水泡脚促进血液循环，尽量选择左侧卧位睡觉，抬高腿，少吃高热量高脂肪的食物。
怀孕晚期子宫进一步增大会压迫盆腔组织和下肢静脉血，导致静脉血回流受阻引起，会引起腰酸背痛，怀孕晚期过大的情况，也是容易诱发腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起腰酸背痛。
怀孕36周这几天后背很是酸痛是什么原因
我现在怀孕有36周了，这几天后背很是酸痛，是什么原因？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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