建议保持良好的心态,不要太过于急躁,压力过大,饮食要清淡,少吃油腻重的食物,加强体育锻炼;要注意平时的护理。
一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系,另外一种因素就是某些疾病,压力大,睡眠不足等等原因都会造成脱发的。
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宁波地区植发效果不错的,可以选择三甲医院进行植发,可以令头发再生,如果头发稀少,建议做一下植发。
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