清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣过量等刺激，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息。
胃部有炎症或者胃痉挛，建议去医院检查，必要时做一下胃镜检查排除胃部病变。
胃硬硬的痛怎么回事
胃部不适，已经很长时间啦，刚开始只是用手按压时觉得硬硬的，这段时间胃疼特别明显，胃硬硬的痛怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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