建议要避免久坐，久立，要注意饮食，饮食要以清淡为主，忌食辛辣刺激的食物，避免劳累过度，避免上火。要忌烟，忌酒多做提肛锻炼，要定时养成大便的习惯。
根据你的描述，不排除是由于肛门周围的炎症刺激以及痔疮的疾病导致，在坐位的时候，由于周围组织受到挤压，刺激到病变部位，会有疼痛的现象。
根据你的描述，不排除是由于肛门周围的炎症刺激以及痔疮的疾病导致，在坐位的时候，由于周围组织受到挤压，刺激到病变部位，会有疼痛的现象。
你好，可服用痔速宁片治疗看看，必要时去医院肛肠科就诊明确，如果确诊是痔疮的话，严重的话需要去医院做手术。