运动建议穿篮球鞋锻炼，可以保护踝关节，韧带部分撕裂可以通过石膏固定的方法治疗，是石膏外固定4-6周。
建议可以中药足浴治疗，可能是韧带损伤还没有完全恢复。中药足浴时可以进行踝关节活动功能锻炼，建议练习背伸和跖屈。
脚踝韧带撕裂很久不能恢复
我脚踝韧带撕裂有一年了，关节还是不稳定，脚踝韧带撕裂很久不能恢复怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
怎么样去除鼻子黑头？
下一篇
喉咙肿大
怎么样去除鼻子黑头？
抽烟长痘什么原因？
打完玻尿酸脸上有硬块大雾
打篮球膝盖疼检查骨科没问题怎么办
耳廓毛孔粗大有粉刺
喉咙肿大
膝关节不能下蹲是怎么回事
一个地方反复长痘
胳膊上起小水泡怎么回事
膝盖冒凉气是怎么回事
身上瘊子发痒怎么回事
名医问答
2019-11-29
舌头上长黑血泡是癌症吗？
名医问答
2020-07-18
孕妇身上长扁平疣怎么办
名医问答
2019-11-29
早期妊娠应该怎么诊断？
名医问答
2020-07-18
前列腺液常规检显示是前列腺炎怎么治疗
名医问答
2019-11-11
移植后孕酮低能着床吗？
名医问答
2019-01-18
头发掉特别厉害怎么办
名医问答
2019-11-29
腮腺肿大是什么原因？
名医问答
2019-02-20
多动症有什么症状表现？
名医问答
2018-12-27
手被热水烫伤如何处理
名医问答
2019-11-29
身上出现小红点不痒不疼是怎么回事
名医问答
2019-11-29
狐臭有没有不发生在腋窝发生在腹股沟
名医问答
2019-11-29
经常口臭是什么引起的？
名医问答
2019-02-08