日常合理饮食，注意劳逸结合，局部保暖，避免寒湿，补充维生素.
腰痛的原因有很多种，包括腰椎间盘突出，妇科炎症，腰肌劳损等等。
腰痛的原因有很多种，包括腰椎间盘突出，妇科炎症，腰肌劳损等等。
平躺着腰就会觉得痛，而侧着睡就不痛，这主要考虑你有腰肌劳损。因为平躺的时候，腰机是相对拉伸，所以它就会出现疼痛，你适当的弯曲，他就表现得更加舒服。
躺着睡觉腰疼侧着不疼是怎么回事
晚上平躺着睡觉腰疼，侧躺，白天，都不疼。这是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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