可以先休息几天，局部热敷，或泡泡温水浴，口服一些活血止痛的药物来缓解，外涂消炎药来进行治疗。
考虑为过度运动引起的肌肉慢性拉伤，如果长期处于疲劳负重的状态，会使小腿肌肉慢性劳损，从而出现酸痛症状。
打完球后小腿上的骨头痛？
我这几天打完球后小腿上的骨头痛，不知道这该怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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