需要注意休息，避免长时间的运动和剧烈运动，避免长期劳累，注意保暖，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果。
做深蹲时膝盖咔咔作响如没有酸疼、肿胀感觉是生理性关，节弹响不需要特别处理，如果伴有酸疼、肿胀等感觉是病理性的，及时去检查。
做深蹲时膝盖咔咔作响是怎么回事
我最近这段时间做深蹲时膝盖咔咔作响，这是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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