生活中不要进行过量的体育锻炼，可以进行适当的体育锻炼，多吃富含维生素的食物。
走路时踝关节是会受到负重及冲击的。如果关节的滑膜韧带出现了退变、肿胀，那么在负重时踝关节的韧带滑膜和骨骼之间会有冲击和摩擦，而引起响声。
走路脚踝关节响
我今天走路的时候发现我脚踝的关节会嘎巴嘎巴响，走路脚踝关节响怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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