得了高血压,饮食方面要做到少盐、少脂肪和少胆固醇,另外还不能抽烟和喝酒。得了高血压,主要是要控制血压,服用降压药物和饮食控制都是非常重要的手段。枸杞味甘平,功效滋补肝肾,具有明目和润肺的作用,因此高血压患者是可以吃的。