日常生活中要注意营养合理,不吃陈旧变质或刺激性的食物,保证营养平衡。有可能是上火的原因引起的淋巴结节,也可能是粉刺瘤可能性,相对表浅而言,表浅的容易溃破,深部的需要做个小手术解决,先到医院挂个外科做个检查,具体来确认。