可以进行局部热敷，或者使用外用止痛膏贴敷来缓解症状，平时注意肩关节的保暖。
后背左肩胛骨下方的疼痛可能是由于肩胛骨下方的筋膜炎引起的。主要是由于筋膜层长期受损引起的局部无菌性炎症。这时可以进行局部注射醋酸强地松龙进行局部封闭治疗。
后背和肩胛骨下方疼痛
我最近不知怎么了后背胛骨下方疼痛，疼的难以忍受，不想去医院检查，后背和肩胛骨下方疼痛是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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