将颈椎向前后左右各个方向做颈椎操。睡觉的枕头不宜过高过低，也可通过体育锻炼来改善颈椎病的症状。
应该改变不良的生活习惯，日常生活中不要低头或伏案工作过长，不应长时间看手机，工作半小时应起来放松一下。
颈椎病怎么调理
我前段时间去医院检查出患有颈椎病，特别难受，想知道该怎么调理呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
尿常规粘液丝高是否正常？
下一篇
头发毛囊炎怎么办
尿常规粘液丝高是否正常？
孕妇宫颈口不开怎么办
孕晚期9个月孕妇肚子右边疼怎么回事
腰痛怎么治效果最好
宫腹腔镜术前准备
头发毛囊炎怎么办
请问婴儿大脑皮层菲薄是什么意思
尿常规结果多久出来？
小便颜色黄有气味是什么情况
怀孕前期感觉肚子胀气是怎么回事？
长粉刺痘痘是什么原因内调有用吗
名医问答
2019-11-17
50多岁的女人还有性需求吗
名医问答
2019-04-20
龙盘身疱疹是什么原因
名医问答
2019-11-11
新生儿手脚肿胀怎么回事呢
名医问答
2019-11-17
吃米索半小时就见红需要运动吗
名医问答
2019-11-07
月经血发黑腰痛腹痛头晕小便多怎么回事
名医问答
2019-11-11
尿液有白色沉淀物是什么原因
名医问答
2019-11-11
右膝盖到右后腰都酸疼是什么原因
名医问答
2019-11-11
左侧胸腔背部疼是怎么回事
名医问答
2019-11-29
桂林红会药业 牛黄解毒片怎么样
名医问答
2019-08-20
女性验尿阴性几个小时后阳性是什么意思
名医问答
2019-11-07
6个月宝宝智力低下表现
名医问答
2020-07-30
阿奇霉素治疗尿路细菌感染
名医问答
2019-11-01
尿道炎尿急肚子痛呕吐头痛怎么办
名医问答
2019-11-15
膝盖以前摔过现在一变天就酸胀怎么办
名医问答
2019-11-11
膝盖游离体手术属于小手术吗
名医问答
2019-10-23
强直性脊柱炎初期一定会继续发展吗
名医问答
2019-10-23