注意可以多吃西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,苦瓜能增进食欲,清热解暑,还可以预防痱子的发生。预防生痱子,注意室内不要过于高温潮湿,保持孩子皮肤干燥,勤洗澡,不要用碱性肥皂,可是适当给孩子涂抹一些爽身粉,穿纯棉的衣物,有汗及时的擦干。