要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
一般不超过三级是没什么事的，乳腺增生可以喝乳舒宁茶活血散瘀，帮助改善乳腺增生。
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除了在饮食上要注意外，在心理上的治疗也非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
乳腺分级标准birads有什么意义
今天在医院偶然发现了乳腺分级标准birads，看不太明白，我想问一下乳腺分级标准birads有什么意义？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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