平时注意保暖,避免着凉,避免长时间低头弯腰,避免长时间坐立。
肩夹骨疼痛可能由肩周炎或神经根病引起。需要去医院治疗,并在检查后让医生明确诊断。可以使用理疗和热敷进行治疗。也可以使用一些局部消炎镇痛药膏。