避免久站、久坐、腰部剧烈活动，尽可能平躺，在没有下肢症状可进行短距离行走。
由于局部的外伤或者是慢性的损伤，引起纤维软骨环的退行性变，导致腰椎间盘突出，在椎体和椎体之间有纤维软骨环，纤维软骨环内有髓核。
腰5骶1椎间盘突出是什么原因引起的
我每天的工作需要搬一些重物造成了腰椎间盘突出，腰5骶1椎间盘突出是什么原因引起的？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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