花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用。花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用。花甲可以促进葡萄糖的运转,钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋,所以孕妇可以适当吃些花甲。
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