要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、鱼、豆制品。
孕妇阶段会存在怕冷现象,一般是因为身体气血比较虚弱,或是缺少运动所引起,所以要适当注意营养摄入,和做好保暖措施。
孕妇阶段会存在怕冷现象,一般是因为身体气血比较虚弱,或是缺少运动所引起,所以要适当注意营养摄入,和做好保暖措施。
孕妇在睡觉时为了更好地变得暖和,是可以用电热毯的,一般在睡觉前打开,不要坐在上面,热了后关了在睡觉。
要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、鱼、豆制品。
孕妇阶段会存在怕冷现象,一般是因为身体气血比较虚弱,或是缺少运动所引起,所以要适当注意营养摄入,和做好保暖措施。
孕妇阶段会存在怕冷现象,一般是因为身体气血比较虚弱,或是缺少运动所引起,所以要适当注意营养摄入,和做好保暖措施。
孕妇在睡觉时为了更好地变得暖和,是可以用电热毯的,一般在睡觉前打开,不要坐在上面,热了后关了在睡觉。