在月经期间一定要注意少吃生冷的食物，少用冷水洗澡，多吃温热的东西。
月经不调有很多种原因，可能是因为饮食问题，作息不规律，心里压力过大等因素导致。
月经不调有很多种原因，可能是因为饮食问题，作息不规律，心里压力过大等因素导致。
月经提前和月经退后都是不好的，都是月经不调的症状表现，都需要进行调理。
月经提前和退后哪个好
最近一段时间总是有点月经不调，有时候提前有时候退后，月经提前和退后哪个好？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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