保持口腔卫生,饮食宜清淡,易消化,避免吃过硬的食物,也不要吃特别烫嘴的食物。7天-10天,如果拔牙后想要多恢复一段时间,等到拔牙后恢复正常了,也就是过一两个月了,再去做间隙保持器也是可以的,不过时间拖得越长越不利。