湿气重拔火罐有用吗？

建议拔火罐以后不要着急去洗澡，以免对皮肤造成伤害。

拔罐后出汗较多，在擦干汗渍后，应当立即穿衣或盖被。

最好在拔火罐前洗好澡，这样就避免了身上有过多的异味，其次拔罐的效果也会更好些。

注意不能在乳房四周进行，否则会导致乳管堵塞，会妨碍乳汁的产生，注意拔罐后要防风，不要受凉。

多运动，多吃蔬菜，不宜吃生冷食物，注意保暖。

建议同时用薏苡米、荷叶、大枣、山药、红小豆等熬稀粥喝来帮助湿气的去除。

感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，可吃白米粥、小米粥、小豆粥，配以甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡为宜。

拔完火罐之后，一周之内尽量不要洗澡，平时多出去锻炼身体。

建议增强适当的体育锻炼，养成良好的饮食习惯，少食多油高脂食物。

建议注意保持局部皮肤清洁，尽量不要将水泡挑破，注意观察。发现有啥异常不适的，及时就诊。

般拔罐6个小时以后就可以洗澡了。但是建议在浴池里泡澡，建议洗淋浴，而且洗完后要注意保暖，避免着凉。

建议平时可以多吃蔬菜水果，例如薏米粥、红豆粥、冬瓜汤、莲藕汤等都有效排除体内湿气。

月经期间是不能拔罐的，拔罐能够促进血液循环，会引起月经过多。

拔罐以后八小时之内千万不要洗澡，不要吃辛辣食物。