如何预防高血压病

上了年纪后就担心自己得高血压,日常生活中怎么才能有效预防高血压。
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

每月抽出一天的时间去三甲医院做体检,还要少饮酒,少抽烟。多多的锻炼身体就可以有效的预防患有高血压。

继发性和原发性这两种是在我国较为常见的两种高血压疾病的种类。

继发性和原发性这两种是在我国较为常见的两种高血压疾病的种类。

上岁数后,担心自己患有高血压,在我国是一种普遍现象。所以要放轻松心态。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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