建议你平时最好适度的休息,避免剧烈活动,多吃新鲜的蔬菜水果。肋间神经痛可由带状疱疹、脊柱退行性变、肿瘤等可引起。肋间神经痛可由带状疱疹、脊柱退行性变、肿瘤等可引起。你的情况考虑还是肋间神经痛导致的,建议你首先应详细检查排除器质性疾病。