减少负重活动，注意劳逸结合。减少爬楼梯。适量的运动，不要剧烈运动。
是滑膜炎的症状，但是如果有结膜炎或者是关节炎的一些情况也是会引起膝盖疼痛的，在确诊之后可以根据病情在医生的指导下用药治疗。
走路时间长膝盖疼是滑膜炎的原因吗
我最近走路过多，运动量大，膝盖就疼，走路时间长膝盖疼是滑膜炎的原因吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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