后背左肩胛骨疼痛是什么原因

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我最近每次起床后总是感觉到后背左肩胛骨有疼痛感，用什么方法也没有效果，后背左肩胛骨疼痛是什么原因？
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

左肩胛骨疼痛要注意尽量不要再睡觉前躺着看书玩手机，要注意睡觉的姿势，要纠正日常的不良习惯。

考虑胸椎小关节紊乱引起的局部肌痉挛及肋间神经压迫造成的疼痛不适，可能的诱因比较多，像长期伏案工作或低头太久，睡太高的枕头太软的床，睡觉前躺着看书玩手机。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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