平时应该要适当的进行一些运动，也要注意饮食方面的问题，避免吃一些辛辣刺激的食物。
打呼噜确实是一种病态，而打呼噜大多数是因为患者比较肥胖，也有的是因为白天比较劳累而导致的。
打呼噜确实是一种病态，而打呼噜大多数是因为患者比较肥胖，也有的是因为白天比较劳累而导致的。
具体的治疗方法应该要到医院进行咨询一下医生，可以口服红草止鼾胶囊，也是可以很有效的缓解症状的。
打呼噜咋冶
我有一个朋友他一直打呼噜，而且特别严重，我想咨询一下医生打呼噜该怎么治？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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